Rajčatový a zeleninový koktejl

Obsah:

Anonim

Lahodný a nízkokalorický koktejl je skvělou alternativou k sendvičům k snídani nebo večeři.

Složení:

  • ½ kg rajčat
  • ½ kg mrkve,
  • 3 stonky celeru,
  • 20 gramů celeru (hlízy),
  • sůl pepř.

Způsob přípravy:

Celerovou hlízu a mrkev oloupeme, omyjeme, rajčata lze opařit a oloupat, ale není to nutné. Všechna zelenina je rozdělena na částice a rozmixována v mixéru do hladka. Pokud je příliš hustý, můžete jej zředit studenou minerálkou nebo rajčatovou šťávou. Koktejl dochuťte solí a pepřem a podávejte vychlazený a ozdobený celerovou snítkou.